خواص عرق خارشتر

خواص عرق خارشتر

عرق خارشتر از دیرباز در طب سنتی ایران به عنوان دارویی با خواص درمانی متنوع شناخته شده است. این گیاه با نام علمی Alhagi maurorum از خانواده باقلائیان به دلیل خواص ضد التهابی ضد باکتریایی و ضد قارچی به طور گسترده ای در درمان طیف وسیعی از بیماری ها به کار می رود. در این مقاله به بررسی خواص عرق خارشتر علائم تشخیص درمان و پیشگیری از بیماری هایی که می تواند در درمان آنها موثر باشد می پردازیم.

معرفی عرق خارشتر

عرق خارشتر از جوشاندن برگ و ساقه گیاه خارشتر تهیه می شود. این گیاه در مناطق خشک و نیمه خشک آسیا و آفریقا می روید و در ایران نیز در مناطق کویری و کوهستانی یافت می شود. در طب سنتی ایران عرق خارشتر برای درمان بیماری هایی مانند سنگ کلیه عفونت مجاری ادراری یرقان اسهال سوء هاضمه و کم خونی استفاده می شود.

خواص عرق خارشتر

خواص درمانی عرق خارشتر به ترکیبات شیمیایی موجود در آن مانند فلاونوئیدها تانن ها اسیدهای فنولیک و قندها مربوط می شود. این ترکیبات خواص ضد التهابی ضد باکتریایی ضد قارچی ضد ویروسی آنتی اکسیدان ضد درد مدر و مقوی معده را به عرق خارشتر می بخشند.

خواص ضد التهابی

فلاونوئیدها و تانن های موجود در عرق خارشتر فعالیت ضد التهابی قوی دارند. آنها با مهار آنزیم های التهابی مانند سیکلواکسیژناز (COX) و لیپوکسیژناز (LOX) به کاهش التهاب کمک می کنند.

خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی

عرق خارشتر حاوی ترکیباتی است که فعالیت ضد باکتریایی و ضد قارچی قوی دارند. این ترکیبات با مهار رشد و تکثیر باکتری ها و قارچ ها در درمان عفونت های مختلف به خصوص عفونت های مجاری ادراری موثر هستند.

خواص آنتی اکسیدان

ترکیبات فنولی موجود در عرق خارشتر خاصیت آنتی اکسیدانی قوی دارند. آنها با خنثی کردن رادیکال های آزاد از آسیب به سلول ها و ایجاد بیماری های مختلف مانند سرطان و بیماری های قلبی عروقی جلوگیری می کنند.

علائم

عرق خارشتر برای درمان طیف وسیعی از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. علائم این بیماری ها بستگی به نوع بیماری دارد. از جمله بیماری هایی که عرق خارشتر در درمان آنها موثر است می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• سنگ کلیه: درد در پهلو تهوع و استفراغ تب ادرار خونی احساس سوزش هنگام ادرار
• عفونت مجاری ادراری: سوزش هنگام ادرار احساس نیاز مکرر به ادرار کردن ادرار ابری و بوی ناخوشایند تب و لرز
• یرقان: زردی پوست و سفیدی چشم خستگی کاهش اشتها درد شکم مدفوع رنگ روشن
• اسهال: اسهال مکرر درد شکم کاهش آب بدن
• سوء هاضمه: نفخ درد شکم احساس سنگینی در شکم آروغ زدن
• کم خونی: خستگی ضعف رنگ پریدگی پوست تنگی نفس سرگیجه

تشخیص

تشخیص بیماری هایی که عرق خارشتر در درمان آنها موثر است با معاینه فیزیکی و انجام آزمایشات لازم انجام می شود. در صورت مشکوک بودن به هر نوع بیماری حتماً به پزشک مراجعه کنید.

درمان

عرق خارشتر به صورت خوراکی مصرف می شود. میزان مصرف آن بسته به نوع بیماری و شدت آن متفاوت است. بهتر است قبل از مصرف هر نوع دارویی با پزشک مشورت کنید.

میزان مصرف عرق خارشتر

جدول زیر میزان مصرف عرق خارشتر را برای درمان برخی از بیماری ها نشان می دهد:

بیماری	میزان مصرف
سنگ کلیه	1-2 فنجان در روز
عفونت مجاری ادراری	1-2 فنجان در روز
یرقان	1-2 فنجان در روز
اسهال	1-2 فنجان در روز
سوء هاضمه	1 فنجان بعد از غذا
کم خونی	1-2 فنجان در روز

توجه: این جدول تنها به عنوان راهنما ارائه شده است. حتماً با پزشک مشورت کنید.

پیشگیری

برای پیشگیری از بیماری هایی که عرق خارشتر در درمان آنها موثر است می توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید:

• رژیم غذایی سالم: مصرف میوه و سبزیجات به طور منظم و مصرف غذاهای کم چرب و کم نمک می تواند به پیشگیری از بیماری هایی مانند سنگ کلیه و سوء هاضمه کمک کند.
• مصرف مایعات کافی: نوشیدن آب به مقدار کافی می تواند به پیشگیری از سنگ کلیه و عفونت مجاری ادرار کمک کند.
• فعالیت بدنی منظم: ورزش منظم می تواند به کاهش وزن تنظیم قند خون و بهبود سلامتی کلی کمک کند.
• کنترل استرس: استرس می تواند باعث ضعف سیستم ایمنی و افزایش خطر بیماری شود. مدیریت استرس می تواند به سلامتی بدن کمک کند.

راهکارهای خانگی

در کنار درمان های معمول می توان از راهکارهای خانگی برای کاهش علائم بیماری نیز استفاده کرد. از جمله راهکارهای خانگی برای درمان بیماری هایی که عرق خارشتر در درمان آنها موثر است می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• مصرف عرق خارشتر: مصرف 1-2 فنجان عرق خارشتر در روز می تواند به کاهش علائم بیماری کمک کند.
• استفاده از خارشتر در غذا: برگ و ساقه خارشتر را می توان به صورت پخته و یا به عنوان چاشنی در غذا استفاده کرد.
• تهیه چای خارشتر: برگ و ساقه خارشتر را در آب جوش ریخته و به مدت 10-15 دقیقه دم کنید. سپس چای را با عسل یا لیمو ترش نوشیدن.
• ماسک خارشتر: برای درمان جوش و آکنه خمیر خارشتر را با آب مخلوط کرده و به عنوان ماسک روی صورت بمالید.

عوارض جانبی

عرق خارشتر در صورت مصرف در مقادیر معمول و به طور منظم عوارض جانبی خطرناکی ندارد. اما در موارد نادر و در صورت مصرف بیش از حد ممکن است عوارضی مانند تهوع استفراغ اسهال و حساسیت ایجاد کند.

توجه: مصرف عرق خارشتر برای زنان باردار و شیرده و افراد با سابقه حساسیت به گیاهان خانواده باقلائیان ممنوع است. قبل از مصرف عرق خارشتر حتماً با پزشک مشورت کنید.

نتیجه گیری

عرق خارشتر دارویی گیاهی با خواص درمانی گسترده است. این عرق به طور کلی ایمن است و در صورت مصرف در مقادیر معمول و به طور منظم عوارض جانبی خطرناکی ندارد. اما قبل از مصرف هر نوع دارویی حتماً با پزشک مشورت کنید.

پرسش و پاسخ

1. آیا عرق خارشتر برای همه مناسب است؟

خیر مصرف عرق خارشتر برای زنان باردار و شیرده و افراد با سابقه حساسیت به گیاهان خانواده باقلائیان ممنوع است.

2. چگونه عرق خارشتر اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟

عرق خارشتر اصل رنگ قهوه ای تیره و بوی ملایم دارد. برای اطمینان از اصل بودن عرق خارشتر آن را از مراکز معتبر خریداری کنید.

3. عرق خارشتر را از کجا می توان خریداری کرد؟

عرق خارشتر را می توان از داروخانه ها فروشگاه های گیاهی و سایت های فروش آنلاین خریداری کرد.