پزشکی
-
پورین
پورین: از ساختار شیمیایی تا نقش در بدن پورین ها ترکیبات آلی هتروسیکلیک هستند که در ساختار DNA RNA و…
-
چای کامبوجا
چای کامبوجا: نوشیدنی پرطرفدار با مزایای بالقوه چای کامبوجا نوشیدنی تخمیری که از ترکیب چای سیاه یا سبز با قند…
-
کویتیشن چیست
کویتیشن: نگاهی به این پدیده و راهکارهای مقابله با آن کویتیشن یک پدیده فیزیکی است که در محیط های مایع…
-
سلولیت
سلولیت: یک نگرانی رایج زیبایی و سلامت سلولیت نامی آشنا برای بسیاری از افراد به ویژه زنان است. این عارضه…
-
چلغوزه
چلغوزه: از خواص دارویی تا راهکارهای خانگی چلغوزه گیاهی علفی و چندساله از خانواده کرفس (Apiaceae) است که بومی مناطق…
-
بیماری دیابت
دیابت: یک بیماری پیچیده با عوارض جدی دیابت یک بیماری مزمن است که در آن بدن نمی تواند قند خون…
-
فیبرومیالژیا چیست
فیبرومیالژیا: سندرم درد مزمن و ناشناخته فیبرومیالژیا یک اختلال مزمن است که با درد عضلانی گسترده خستگی اختلال خواب افسردگی…
-
کندر چیست
کندر: از تاریخ تا کاربردهای درمانی کندر صمغی رزینی است که از درخت Boswellia sacra و چندین گونه دیگر از…
-
گرانولا چیست
گرانولا: راهی خوشمزه برای تامین انرژی و مواد مغذی گرانولا ترکیبی از غلات کامل آجیل دانه ها و میوه های…
-
ویتامین ای و چاقی
ویتامین E و چاقی: رابطه ای پیچیده ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که برای حفظ سلامت پوست چشم…
-
کالری هندوانه
کالری هندوانه: نگاهی علمی به میوه تابستانی هندوانه میوه ای شیرین و آبدار با طعمی خنک کننده به ویژه در…
-
رژیم چاقی
رژیم چاقی: راهنمای جامع برای سلامت و تناسب اندام چاقی به عنوان یک بیماری مزمن و چند عاملی سلامت افراد…
-
ماست یونانی برای بدنسازی
ماست یونانی برای بدنسازی: تقویت عضلات و بهبود عملکرد ماست یونانی یک فرآورده لبنی غنی از مواد مغذی به طور…
-
ترشی کیمچی
ترشی کیمچی: طعم و مزه ای با خواص درمانی کیمچی غذایی سنتی و محبوب در کره جنوبی به عنوان یک…
-
پیکا
پیکا: خوردن غیر غذایی و دلایل آن پیکا یک اختلال خوردن است که در آن افراد به طور مداوم مواد…
-
قارچ شیتاکه
قارچ شیتاکه: خواص دارویی مصرف و هشدارها قارچ شیتاکه (Lentinula edodes) یک قارچ خوراکی با طعم دلپذیر و ارزش غذایی…
-
طبع چای ترش
طبع چای ترش: فواید و مضرات این نوشیدنی چای ترش که از گل های گیاه هیبیسکوس (Hibiscus sabdariffa) تهیه می…
-
پودر جلبک
پودر جلبک: راهکاری نوین برای سلامتی جلبک ها موجودات فتوسنتزکننده ای هستند که در آب های شور و شیرین سراسر…
-
توفو چیست
توفو چیست؟ توفو یک محصول غذایی گیاهی است که از لخته شدن شیر سویا تهیه می شود و به عنوان…
-
ورزش تی آر ایکس
ورزش تی آر ایکس: یک راهکار جامع برای تقویت عضلات و بهبود تناسب اندام تی آر ایکس (TRX) یک سیستم…
-
طرز تهیه جوانه گندم برای چاقی صورت
جوانه گندم برای چاقی صورت: راهکار طبیعی و موثر در دنیای امروز زیبایی و تناسب اندام به یکی از دغدغه…
-
کالری نان سنگک
کالری نان سنگک: بررسی ارزش غذایی و نقش آن در رژیم غذایی نان سنگک از جمله نان های سنتی ایرانی…
-
روز جهانی غذا
روز جهانی غذا: نقش تغذیه در سلامت انسان روز جهانی غذا که هر ساله در ۱۶ اکتبر برگزار می شود…
-
دسر شب یلدا
دسر شب یلدا: لذت و سلامت در کنار هم شب یلدا طولانی ترین شب سال فرصتی برای دور هم جمع…
-
طرز تهیه خورشت ماست
خورشت ماست: یک غذای خوشمزه و مغذی با قدمتی طولانی خورشت ماست یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است…